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今天依舊吃的很健康，
下午回到家梳洗過後，
先把蕃茄切成小塊狀，
再打三顆蛋，
之後再拿一顆馬鈴薯削皮切塊。
我把馬鈴薯丟到滾水裡煮，
整個加鹽巴吃起來就是綿呀~
口感很好~
花椰菜跟雞胸肉是吃昨天吃剩的，
那個我把他們又重新微波一次，
口感還是嫩嫩脆脆的，
好吃好吃。
接下來是我的蕃茄炒蛋，
沒想到我炒的還蠻成功的，
跟媽媽的有得比唷~
今天吃的很豐盛!
可是要炫燿的一點就是，
我今天完全一滴油都沒碰到!
酷吧~
健康減肥餐實行的很徹底。
酷!
幫我拍拍手~
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